Dünyanın en itibarlı turizm mükafatları ortasında olan World Luxury Awards tarafından 2015’den beri “Dünyanın En Lüks Tabiat Oteli” ve ‘’Dünyanın En Lüks Destinasyon Spası’’ mükafatlarına layık görülen NG Sapanca, Japonya’da çıkan ve dünyanın yükselen trendi Orman Terapisi ile konuklarına unutulmaz bir tecrübe yaşatıyor.
Orman Terapisi’nin içeriğinde eğitimli uzman rehber eşliğinde, tüm duyular açık olarak tabiatta sessizce yürümek, tabiattaki sesleri, kokuları, renkleri hissetmek, kısaca doğayı içine çekmek bulunuyor.
Yazın güç veren havasıyla bir arada NG Sapanca’da Orman Terapisi akımını deneyimlemek isteyenler, tabiatın uygunlaştırıcı gücüyle buluşuyor. Araştırmalar ormanda yapılan 15 dakikalık yürüyüşün kan basıncı ve gerilim düzeyinde düşüş, konsantrasyonda ise artış sağladığını gösteriyor.
Orman Terapisi nedir?
Japonya’da 80’li yıllarda “Duyularınızı uyandırın, zihninizi rahat bırakın” mottosu ile hayata geçen Orman Terapisi, bugüne kadar gerçekleştirilen birçok bilimsel araştırmayla, ağaçların salgıladığı “fitonsit” isimli hususların insan sıhhatine olan olumlu tesiri kanıtlandı ve Japon Sağlık Bakanlığı shinrin-yoku’nun (orman terapisi) tıp literatürü içinde değerlendirilmesini sağladı.
Orman Terapisi’nin faydaları
Yapılan araştırmalar doğrultusunda Orman Terapisi, bağışıklık sistemindeki yararlı hücreleri güçlendirir, tansiyonu istikrarlar, kortizol düzeyini düşürerek gerilimi azaltır, kan şekerini düşürür, çocuklar dahil olmak üzere odaklanmayı artırır, güç düzeyini yükseltir, depresyona ve uykusuzluğa güzel gelir.
NG Sapanca’da Orman Terapisi
Her biri kayıt altında binlerce ağacın bulunduğu ormanın içinde yer alan NG Sapanca’nın yemyeşil, huzur dolu tabiatında eğitimli uzman rehber eşliğinde Orman Terapisi’ni deneyimleyebilir, tabiatın düzgünleştirici gücünü hissedebilirsiniz.
Orman Terapisi seansının akabinde bu konsept için özel olarak hazırlanmış, Sapanca’nın bitki örtüsünde sık rastlanan ıhlamur ve kestane ağaçlarının özlerinden hazırlanan yağlarla yapılan “Forest Therapy – Five Senses” ya da “Forest Therapy – Ice Stone” masajları ile unutamayacağınız bir gün geçirebilirsiniz.
Türkiye’de birinci sefer deneyimleyeceğiniz huzur dolu aktiflik için rezervasyonunuzu yaptırmayı unutmayın.
